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A vitamina B12 é parte do complexo B. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel de cadeia muito longa e complexa.
Esse micronutriente atua em diversas reações do nosso organismo. Manutenção do metabolismo do sistema nervoso e cardiovascular e produção de células vermelhas são algumas de suas funções de destaque.
A suplementação de vitamina B12 é altamente recomendada para pessoas vegetarianas ou veganas, uma vez que as fontes alimentares dessa vitamina são de origem animal. No entanto, mesmo onívoros podem apresentar deficiência de B12, caso não tenham uma dieta balanceada e rica em micronutrientes.
Vitamina B12 Nutrify é uma forma segura e conveniente de evitar ou corrigir deficiências desse nutriente no organismo, que podem ter forte impacto negativo em nossa saúde.
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