L-CARNITINA é um suplemento alimentar de L-carnitina e vitamina B6. A vitamina B6 auxilia no funcionamento do sistema imune, no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras.
Os alimentos que ingerimos são a base energética para manter nosso metabolismo funcionando. As calorias necessárias podem ser geradas através de proteínas, carboidratos e gorduras2.Cada grama de proteína e carboidrato gera o equivalente a 4 calorias, enquanto um grama de gordura fornece 9 calorias. O grupo dos lipídeos ou gorduras são considerados fontes de energia que devem estar presentes na alimentação2.
O acúmulo de gordura acontece quando as calorias, estão em desequilíbrio, entre o que é consumido e o que é gasto. As calorias excedentes viram gorduras e se acumulam no tecido adiposo do corpo. Eliminar gorduras indesejadas é a busca de milhares de pessoas, e a L-carnitina pode ser um auxiliar nessa tarefa quando associada a um estilo de vida saudável3.
A L- carnitina pode auxiliar no transporte das gorduras para o interior das células, onde será oxidada e utilizada como fonte de energia. A disponibilidade energética capacita o organismo a realizar atividades corriqueiras, inclusive, melhorar o rendimento nas atividades físicas. Portanto, esta ação da L-carnitina pode estimular o organismo a utilizar a gordura armazenada, podendo contribuir para a redução deste percentual de gordura, que incomoda milhares de pessoas3.
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